FITGIRL: doel of onmogelijk?

Uncategorized Reacties (0)

Ze zijn niet meer weg te denken uit Social Media: de FitGirls. Vooral Instagram en Pinterest staan vol met deze super fitte, strak getrainde en knappe, jonge meiden.

Negeren wordt ons bijna onmogelijk gemaakt, we komen ze overal tegen en laten ons toch even beseffen dat een sixpack dus wel echt mogelijk is.

Nou zou je jezelf kunnen afvragen: “hoe krijg ik ook zo een ontzettend gespierd en strak lichaam?”, maar misschien is het een betere vraag: “is dit wel nodig om me gelukkig en gezond te voelen?”

Wellicht isi free het antwoord op de laatste vraag: Nee, ik heb niet (perse) een sixpack nodig om me goed te voelen. Maar als je gezond eet en voldoende beweegt zorgt dit wel dat je je fijn voelt, zowel lichamelijk als geestelijk.

Waarschijnlijk heb je geen tijd (en zin) om vijf dagen per week naar de sportschool te gaan, maar met 2 keer per week sporten zorg je ook al dat je je een stuk fitter voelt. Gezonde voeding draagt bij aan een fit gevoel, meer energie en een slanker lichaam.

Of je nu gaat voor de “next fitgirl”, of voor een (paar) maatjes minder, kies een levensstijl waar jij blij van wordt en je je lekker bij voelt. Zorg voor jezelf……

Kick some ass, girls

Pin It

» Uncategorized » FITGIRL: doel of onmogelijk?
Datum: 6 oktober, 2017

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

« »